Bebeklerde Uyku Düzeni Neler Etkiler?

  Bebeğimiz dünyaya gözlerini açtıktan sonra ve büyüme çağına kadar yaşanan en büyük problemlerin başında Bebeklerde Uyku sorunu gelmektedir.  Doğduğu ilk anlarda günün tümünü uykuda geçiren bebek daha sonraları bazen çeşitli problemler eşliğinde uykusuzluk yaşar ve yaşatır. Gaz sancıları, doğuşta sarılık problemleri vs. sebeplerden Bebeklerde uyku düzeni bozulur ve böylelikle Anne, Baba ve Bebek için en zor günler başlar. Anne sütüyle beslenen bebeklerde Anne yediklerine dikkat etmek zorundadır. Annenin yediği gaz yapıcı gıdalar süt yoluyla direk çocuğa geçer ve uykusuzluk problemlerinin başlangıç noktası olur.

    Bir bebeğin, çocukluk çağına gelene kadar bazen uyku düzenini oturtamayız. Uzmanlar bebek anne karnındayken, annenin yatma saatlerini ve düzenini bile bebeğin aldığını ve dünyaya geldikten bir süre sonrada bunu uyguladığını söylemektedir. Bebeklerde Uyku yemek kadar temel bir ihtiyaçtır. Zihinsel ve bedensel gelişimine en büyük katkı uykudur. İlk aylarda uyku düzenini oturtabilmek zordur, çünkü bebekler geceyi ve gündüzü ayırt edemez ve aç kalma süreleri de çok az olduğundan çok sık uyanırlar.